10-Em tập thói quen rèn luyện thân thể – TiH5
Mục đích:
– Giúp các em hiểu ích lợi to lớn của việc rèn luyện thân thể.
– Cung cấp cho các em công thức để thắng vượt sự lười biếng bản thân.
– Tạo cho các em thói quen rèn luyện thân thể bằng những cách thức khác nhau.
Mở đầu
Tổng kết
Gợi ý áp dụng
Bài tập thực hành
Tài liệu khóa học
Bài tập thực hành - Bài tập thực hành
Các em thân mến! em có thể áp dụng bài học qua câu hỏi sau:
- Câu 1: Em có thường xuyên tập một môn thể thao nào chưa, môn gì?
- Câu 2: Em hãy chọn một môn thể thao đơn giản, dễ tập, xây dựng một kế hoạch tập luyện mỗi ngày.
- Câu 3: Em hãy thảo luận với bạn cùng xóm để thực hành việc rèn luyện thể thao mỗi ngày.